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2026年2月

摂生してらーめんを食べるススメ

さて、爆食いを終えたうずきです。 お腹いっぱいです。オフ日にするぞ!と意気込んでも、朝の決めたif thenルールがあるとついHIITして自重トレからの今日は腕トレを、、、 しぶとく残ってるあご髭をバチバチに脱毛して、好き勝手伸ばしてるロン毛を少しさっぱり刈り上げてマンバンスタイルに。まだまだキモロン毛で春を迎えたいと思います。 ところで、摂生とトレーニングはもう数年習慣として続いていてもはや当た […]